Krämig tarka daal

Vad jag är sugen på att laga går verkligen helt i perioder. Den senaste tiden har det varit mycket indiskt här hemma: palak paneer, paneer tikka masala och nu senast den här krämiga daalen. Indiskt är ju förutom att vara sjukt gott också helt perfekt matlådemat.

Jag älskar daal, men jag har starka åsikter om hur jag vill ha den. Den ska vara gul, nästan smörig och oerhört krämig – inte stark, men mycket smakrik. Att laga den perfekta daalen har varit ett projekt. Och här är den!

Jag utgick ifrån ett engelskt recept men har gjort min egen tolkning på det. Om du liksom jag inte är så van vid kumminfrön tipsar jag dig att ha i lite i taget så de inte tar över i smak. Den här daalen är dessutom helt vegansk om du använder mjölkfritt margarin.

Jag serverar det här med ris och färsk koriander, och om jag vill lyxa till det lite extra: naanbröd. Jag har provat några recept på naanbröd, men hittills tycker jag att det som finns i kokboken Mera vego är det bästa och enklaste. Svingott blir det!

Krämig tarka daal

ca 5 portioner

Ingredienser:
400 g röda linser
2 tsk gurkmeja
2-3 msk smör eller mjölkfritt margarin
1 1/2 tsk kumminfrön
1 tumslång bit ingefära
1 liten gul lök
3 vitlöksklyftor
2 stora tomater
1-2 grön chili (avlägsna fröna om du vill minska hettan)
1 tsk garam masala
1 tsk malen koriander
salt
nymald svartpeppar

Till servering:
Ris
Naanbröd
Färsk koriander

Gör så här:

1. Skölj linserna. Häll linserna i en kastrull och fyll upp med vatten så att vattenytan ligger drygt 5 cm ovanför linserna. Koka upp och använd en sked för att ta bort skummet som bildas på ytan. Sänk värmen, blanda i gurkmejan och en matsked smör. Låt linserna sjuda på svag värme tills de blir mjuka och grötiga i konsistensen (ca 10-15 minuter). Håll koll så de inte bränner fast eller blir för torra. Rör om och tillsätt mer vatten om de börjar torka ut.

2. Rosta kumminfröna i en stekpanna på medelvärme i ett par minuter. Ställ åt sidan.

3. Skala och riv ingefäran. Finhacka lök, vitlök, tomat och chili. Stek mjukt i smör. När allt är mjukt och vitlöken börjar bli gyllene, blanda i kumminfrön, garam masala och malen koriander.

4. När linserna är mjuka och har en grötig konsistens, tillsätt den stekta, kryddiga röran och rör runt. Smaka av med salt, nymald svartpeppar och en liten klick smör.

5. Servera med ris, färsk koriander och gärna med naanbröd.

Du kanske också gillar:

Snabb och kryddig böngryta med majs
Kryddig gryta med sötpotatis och halloumi 
Paneer garam masala 

Väldigt vego finns på InstagramFacebook och Bloglovin’. Följ mig gärna där!

Paneer garam masala

Jag är så glad att paneer äntligen finns att köpa i affären! Jag har lagat det på egen hand flera gånger och det funkar helt okej, men det är betydligt mer tidskrävande än alternativet att bara plocka fram det ur kyldisken. Men färdigköpt paneer går det lätt att slänga ihop en massa goda rätter på nolltid. Denna paneer garam masala är en sådan! Paneer garam masala är en kryddig och krämig curry som tar typ 20 minuter att laga. Även min vegoskeptiska kille gillar den här rätten och tog om flera gånger.

Paneeren serveras bäst med råris* och någon fräsch sallad till. Jag rekommenderar en gurk- och tomatsallad och en massa koriander. Någon gång ska jag prova att byta ut paneeren mot halloumi. Är övertygad om att det också skulle vara svingott!

*Råris är supergott och näringsrikt, men måtten på förpackningen är… märkliga. För 4 portioner råris ska man använda 2 dl ris. Det säger väl sig självt att det inte räcker till fyra personer? Gör minst 6 portioner om ni är 4 pers.

Gör vegansk? Inga problem! Använd bara en växtbaserad matlagningsgrädde och tofu istället för paneer.

Paneer garam masala

3-4 portioner

Ingredienser:
1 gul lök
2 vitlöksklyftor
5 cm färsk ingefära
1 msk garam masala
1 msk gul curry
1 tsk gurkmeja
1 tsk sambal oelek (kan uteslutas om du inte vill ha det så starkt)
1 msk vetemjöl (kan uteslutas, men gör såsen tjockare)
1 lime, saften
1 1/2 msk grönsaksbuljong
4 dl valfri matlagningsgrädde
1/2 kruka koriander (bladen)
450 g paneer
ev. svartpeppar och salt
rapsolja till stekning

Till servering:
6 portioner råris
gurk- och tomatsallad

Gör så här:

1. Skala och finhacka gul lök och vitlök. Skala och finriv ingefäran.

2. Stek lök, vitlök och ingefära mjuk i rapsolja.

3. Tillsätt garam masala, gul curry, gurkmeja, sambal, vetemjöl och pressad lime. Rör ihop med löken och låt steka i någon minut.

4. Häll på matlagningsgrädden och rör ner grönsaksbuljongen. Klipp ner korianderbladen. Låt koka ihop.

5. Tärna paneeren och vänd ner den i såsen. Låt paneer och sås puttra ihop på svag värme i 5 minuter. Smaka av med salt och peppar.

6. Servera med råris och gurk- och tomatsallad, och gärna mer koriander. Ät och njut!

Du kanske också gillar:

Kryddig gryta med sötpotatis och halloumi 
Mild curry med tofu och cashewnötter
Krämig nudelwok med broccoli och blomkål

Väldigt vego finns på InstagramFacebook och Bloglovin’. Följ mig gärna där!